Lacrosse bolden kan benyttes både før og efter træning for øget bevægelighed og smidighed og har den helt perfekte hårdhed til at fjerne muskelspændinger

når man ikke træner med dem

der stort set er umulig at ødelægge

Ryggen er med indadgående hældning så den yder god støtte i lænden med 30 cm og ender ved 20 cmm i toppen

Trithon Yoke Squat rack XR75 arme Lacrosse bolden kan benyttes bådeKraftigt Yoke rack, der kan bruges til bde farmer walks og sldetrning hvor man skubber racket fremad foran sig. Ved at stille sig under racket kan man lfte det med skuldrene og g med det som farmer walk. Racket kan ligeledes udvides med vgtstangsholdere, s det kan bruges til squat, bnkpres og lignende velser. Yoke Racket er i bygget med solide 75x75 stolper og holdere til vgtskiver, s der kan lastes vgtskiver p racket med de 4 posts p fdderne samt 2