kleine Geschichten und Tips lockern die Liedfolge auf

Kern dieser Revolution ist ein Perspektivenwechsel

- Er will nur raus aus der DDR

Es ist ein faszinierender Moment

Resilienz (E-Book) kleine Geschichten und Tips lockernStress im Job, Angst um den kranken Partner, Streit mit den Nachbarn Belastungen wie diese werfen manche Menschen vllig aus der Bahn. Doch wie kommt es, dass andere damit gut zurechtkommen? In der Psychologie wird in diesem Zusammenhang von Resilienz gesprochen, den psychischen Widerstandskrften. Sie befhigen uns, in belastenden Lebenssituationen seelisch im Gleichgewicht zu bleiben. Brigitte Dorst verdeutlicht in diesem Buch, was Resilienz aus