violenza e speranza

storia e sentimento

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Meditazione for dummies Manualistica varia violenza e speranzaEan 9788820379100 Titolo MEDITAZIONE FOR DUMMIES Autore BODIAN STEPHAN Editore ULRICO HOEPLI Collana FOR DUMMIES Data pubblicazione 10 03 2017 La meditazione un ottimo sistema per ridurre lo stress ed una pratica che pu cambiare la relazione con le emozioni e le preoccupazioni della vita quotidiana. Questo il libro ideale per chi vuole raggiungere uno stato di calma interiore, di rilassamento fisico e di benessere mentale: dalla preparazione del corpo