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Los seres humanos

o Experimentar con diferentes colores y técnicas sobre estos mandalas inspirados en objetos de uso cotidiano que revelan el estilo de vida japonés

con amplia disertación teórica y aplicaciones prácticas de casos reales

Peter Frampton

PILATES GUDIÑO PELAYO JOSE DE J. Los seres humanosConoce la fisiologa del entrenamiento de pilates y personaliza tu prctica con ms de 100 ejercicios esenciales. Las detalladas ilustraciones muestran las acciones musculares, los ngulos y las alineaciones necesarias para realizar cada ejercicio de forma segura y correcta.

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